Rekomendasi Minuman Teh Pelangsing untuk Menurunkan Berat Badan


Rekomendasi Minuman Teh Pelangsing untuk Menurunkan Berat Badan – Teh merupakan salah satu minuman yang banyak dinikmati karena rasanya yang enak. Tidak menjadi hal yang asing lagi jika teh kerap dikaitkan dengan banyak manfaat kesehatan. Teh hadir menjadi minuman yang memiliki banyak variasi dari bahan pembuatannya. Hal ini menjadikan teh memiliki khasiat yang berbeda-beda.
Teh Pelangsing 

Baca juga artikel lain di :  http://erante.mhs.uksw.edu/

Bagi Anda yang merasa bosan berolahraga atau sudah melakukan diet ketat namun berat badan Anda sama saja, teh bisa menjadi solusinya. Teh apa saja yang bisa menurunkan berat badan Anda? Berikut ulasannya.

Teh Hijau

Teh hijau menjadi teh pelangsing yang berada pada peringkat pertama. Teh hijau mengandung zat antioksidan yang akan menyehatkan siapapun yang mengonsumsinya. Zat antioksidan tersebut berupa enzim, asam amino dan polifenol. Dengan kandungan inilah teh hijau mampu menunjang tubuh lebih bugar. Tak hanya itu, dalam teh hijau juga terdapat senyawa EGCG yang mampu memecah sel lemak. Sel lemak tersebut kemudian akan dipindahkan ke aliran darah. Kandungan inilah yang akan membantu menurunkan berat badan Anda.

Teh Rooibos

Dalam satu cangkir teh rooibos hanya mengandung 2 kalori. Hal ini menjadi alasan utama mengapa teh rooibos cocok dikonsumsi untuk diet. Teh rooibos ini kaya akan vitamin A, C, D, E, dan menjadi satu-satunya teh yang mengandung vitamin. Teh pelangsing ini juga bisa membantu mengatasi asma, eksem, insomnia, hingga hipertensi.

Teh Mint

Mengonsumsi teh mint ternyata bisa mengurangi nafsu makan Anda. Teh mint juga mengandung katekin yang berfungsi untuk merangsang tubuh dalam menghancurkan lemak. Manfaat teh mint lain yaitu membantu menghilangkan mual dan mampu menghilangkan stres. Teh mint sendiri ternyata kaya akan antibiotik dan anti inflamasi yang mampu meredakan gejala sakit flu.

Teh Oolong

Berdasarkan penelitian, teh oolong diklaim mampu menjaga kadar kolesterol karena kandungan antioksidan di dalamnya. Teh oolong mampu menurunkan berat badan karena teh ini mampu membakar lemak dengan cara meningkatkan metabolisme tubuh. Kandungan polifenol yang terdapat pada teh oolong juga mampu memblokir enzim yang dapat membangun lemak tubuh.

Itulah ulasan mengenai rekomendasi teh untuk menurunkan berat badan. Untuk mendapatkan teh pelangsing dengan khasiat dan kualitas tinggi, Anda bisa mengunjungi website https://pusatmedis.com/teh-pelangsing-allexa .

Komentar

Postingan populer dari blog ini

Loloskan Bolamu Dari Pasir Melalui Sand Balls

Kenali, Inilah Tips Memilih Kursi Tamu Mewah Berkualitas Harga Murah

Pengertian Handsball dan Macam-macamnya dalam Olahraga Sepak Bola